Blog | Jennifer Mense

Inspirationen

damit auch Du
dein Leben
lieben kannst

Inspirationen

damit auch Du
dein Leben
lieben kannst

Frauen Weisheit

Frauen Weisheit

Wir sind nicht zickig, wir sind zyklisch Wenn wir unsere Gesellschaft betrachten, unsere Institutionen, unsere Schulen erkennen wir schnell, dass sie alle eins gemeinsam haben: Sie alle sollen möglichst effizient und auf einem hohen Leistungslevel arbeiten und funktionieren. Bloß nicht träumen, langsam arbeiten, Gespräche führen, ohne Zeitlimit, Entscheidungen überdenken… Das ist alles nicht erfolgsorientiert! Das Problem bei der Sache: Viele fühlen sich innerlich leer, unverbunden, gestresst, unter Druck gesetzt, nur auf die Arbeitsergebnisse reduziert… . Das ist oft die Ursache für Burnout und Depressionen in unserer...

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Weltfrauenfeiertag – wir brauchen mehr Selbstermächtigung

Weltfrauenfeiertag – wir brauchen mehr Selbstermächtigung

Am 8.März wird der jährliche Weltfrauentag gefeiert. Dieser Tag ist ein besondere Tag für mich als Frau. An diesem Tag denke ich einmal mehr an all die Frauen, die vor mir den Weg bereitet haben, um hier und heute selbstbestimmt und frei leben zu dürfen. Das ist leider noch nicht überall selbstverständlich. Schließlich müssen wir in diesen Tagen nur zu den mutigen Frauen in den Iran schauen, die für ihre Rechte jeden Tag ihr Leben auf Spiel setzen. Vielleicht magst auch du eine Kerze anzünden, für all die mutigen Frauen in unserer Geschichte und Gegenwart. Diejenigen die sich 1918 für das Wahlrecht von Frauen eingesetzt haben. Oder jene die...

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Loslassen, wie es dich von Balast befreit

Loslassen, wie es dich von Balast befreit

LosLassen, oder Durchhalten? Während Disziplin, also Ausdauer und Hartnäckigkeit, oft als einige der wichtigsten Charaktereigenschaften angesehen werden, gibt es Zeiten, in denen es sinnvoll ist, eine Person, Idee oder ein Projekt loszulassen. Eine Beziehung, die mehr Schmerz als Glück verursacht, eine Idee, die zu mehr Frustration als zu Inspiration führt, oder ein Projekt, das mehr Misserfolg als Erfolg bringt, können Gründe zum Aufgeben und Loslassen sein. In dem Wort LosLassen, steckt das Wort „Lassen“, also etwas so zu lassen, wie es ist. Nicht mehr auf eine Veränderung zu hoffen. Den Zustand akzeptieren. Jeder ist unterschiedliche,...

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Imbolc – wie Rituale deine Mentale Gesundheit stärken

Imbolc – wie Rituale deine Mentale Gesundheit stärken

Die Magie des Wortes „NEU“ Vor uns liegt ein neuer Monat. Mit dem Wort „neu“ ist so viel Hoffnung verbunden. Eine weitere Chance, die Änderung vorzunehmen. Eine Gelegenheit für eine neue Perspektive. Eine Jahreszeit, die uns bittet, die Augen für den kommenden Frühling offen zu halten. (Ich weiß, für einige fühlt er sich Monate entfernt an, aber ich habe bereits diese erste Frühlingsknospe gesehen. Einfach herrlich!) Wir alle brauchen diese Momente, und natürlich brauchen wir kein neues Jahr, keinen neuen Monat oder irgendein Datum in einem Kalender, um sie zu haben. Aber es hilft uns, achtsam mit diesen Momenten zu werden. Und ich möchte...

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Neuausrichtung

Neuausrichtung

Visionen, Träume und der Schritt ins Unbekannte. Ich wünsche Dir ein großartiges, magisches & hochvibrierendes 2023 voller LIEBE, MAGIE, FÜLLE, LICHT, EKSTASE & SPASS! Ich glaube, es ist noch nicht zu spät, dir für das Jahr 2023 magische Wünsche zu senden ✨  Schließlich hatten wir letzten Sonntag erst den chinesischen Neujahrstag und auch das Rave New Year im Human Design ist erst am 22.1.23 gestartet. Möge dieses Jahr dir all die Momente schenken, die du dir von Herzen wünscht! Mögest du immer den Schritt ins Unbekannte wagen, und darauf vertrauen, dass magische Momente für dich jederzeit möglich sind! 💝🤩  Woraus besteht das...

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Du willst mehr vom Leben? Dann verschwende keine Zeit! Nimm die Abkürzung!

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